HB FOCUS | 陈依莎：像“红头巾”一样，活出自己的价值

　　“身心健康”，“做着自己热爱的工作”，“有一定自由的时间可以多陪伴家人”，“在能力范围内多帮助别人”，这是陈依莎描摹幸福要素的四个关键词。

　　陈依莎知名演员代表影视作品：《现场铁证》《奔腾岁月》《秦时丽人明月心》《恋爱的夏天》《最后一公里》《南洋女儿情》等。1974年7月出生于四川宜宾，1998年主演电视剧《浪卷红尘》，从此开始演艺事业。

　　服装设计出身的陈依莎，是成都纺织学院服装专业的第一届毕业生。正式接触表演是一个很偶然的机会，那是1998年，听说香港的“大反派”演员方刚来到成都，为他的新戏招募演员，热爱表演的她就抱着试一试的心态去了。幸运的是，她成功进入了香港巨采艺人培训班，经过三个月的培训以后，拍摄了人生的第一部戏，并出演女一号。

　　陈依莎经历了几年的婚姻生活后，2007年，她决定重新去北京开始北漂生活，“其实这几年的婚姻生活，感觉不是自己想要的生活，在生养孩子的这几年是没有收入的，经济决定家庭地位，而我自己也是一个比较要强的人，所以我决定不管怎么样，还是要去做自己爱好的事情。”

　　也许是受到了幸运之身的眷顾，来到北京的第二天就去见了剧组，拿到了剧本。紧接着一部又一部，拍摄了《中国兄弟连》《四世同堂》《仁者无敌》等多部作品，“虽然那个时候片酬也很低，但是也足够给了我底气和信心。”年底，她就把家人都接到了北京，“我觉得家人来了以后，我没有后顾之忧。我的妈妈作为一个坚强的后盾，她可以帮我照顾孩子，这样我就可以全力以赴去做我喜欢的事情。所以每一个角色找到我，我都会用尽自己所掌握的东西，去演绎好。因为我知道，目前演戏是我收入的唯一来源，我只有把戏演好了，才会有更多的戏来找到我。我把演戏设定为我终身奋斗的一个目标，我活到老，演到老，只要有人找。”

　　做母亲的智慧

　　热播剧《南洋女儿情》中，陈依莎饰演常玉蝶。在她看来，常玉蝶这个角色是让人讨厌的，也是让人敬佩的。常玉蝶为了自己的人生狠心抛弃了8岁的女儿天晴，等到再次重逢的时候，她又以自己自认为对的方式去干涉女儿的感情。而让人敬佩的是，她作为一名乡下的女人，哪怕是受尽再多的苦难，她敢于向命运挑战，在逆天改命这一点上，常玉蝶是让人刮目相看的，也是让人肃然起敬的。

　　剧中，母女之间复杂的感情纠葛是观众讨论的热点。作为一位母亲，陈依莎也有很多感同身受的地方，比如经历了长时间的分开，母子之间就会不自觉地产生一种疏离感。“我们家孩子是在广西上学，整个假期都是爸爸在陪伴着，现在暑假刚刚回到天津，我就明显感觉到孩子和我有疏离感。我们大家在一起的时候，他就总是会去挽着爸爸，刻意地躲着我。这才分开一个学期的时间，孩子就对我那么疏远，那你可以想象，天晴和常玉蝶他们分开12年了，所以两人的这种疏离感，我是深有体会的。”

　　谈到自己最自豪的事，陈依莎表示是自己生了两个可爱的儿子。聊起儿子，她的言语中充满着幸福和满足，“老大是外向型的性格，比较阳光，喜欢音乐，喜欢运动，老二的性格就比较内向，比较安静，喜欢看书和下棋。对于老大来讲，只要一家人能够在一起，不管做什么他都很开心。老二呢，他一般不太参与，就只是默默的听一听，然后就自己玩，但是如果你要跟他聊《水浒传》的人物，那是如数家珍，和你娓娓道来。”

　　父母的教育方式对孩子的成长起至关重要的作用，陈依莎也有一套自己做母亲的智慧，“不要自以为是，想当然的以你自己的方式去说教他们，还是尽量要多站在孩子的角度，换位思考一下去处理一些事情，尽量多陪伴，少说教。”给孩子适当的建议，但不过多地参与其中。爱孩子是一种本能，但更应该学会去尊重孩子。

　　纵观陈依莎这二十余年里演过的角色，她为观众们塑造出了许多经典的母亲形象。虽然角色百变，但在每一个母亲角色的转换方面，她觉得不需要有太多的技巧，因为作为母亲，那份母爱都是发自内心的，发自肺腑的。“我想起了一句话，‘我不是超人，但是为了我的孩子我会无所不能。’但是，世上无完人，这只是一种理想而已。”在编剧的笔下，每一个母亲的角色成长的环境有所不同，所受的教育不同，人物性格不同，为人处世的方式方法也会有所不同，需要在这些方面下功夫琢磨。

　　“红头巾”精神与女性力量

　　《南洋女儿情》以真实历史为基础，主要讲述了20世纪30年代，以“红头巾”为代表的华人女性在南洋地区自立自强，终于拼出自己的一番天地的传奇故事。陈依莎在拍摄期间，她详细了解了南洋华人这一群体，让自己更有“南洋气质”。“南洋时代女性的力量确实非常的薄弱，‘红头巾们’基本上是没有读过书的，她们干着最累的活，拿着最低的工资，尽管她们受到一些限制，遇到一些不公平的待遇，但是她们都敢于挑战，敢于去证明自己的能力，我觉得这一点是非常了不起的。”

　　而在当今时代，女性意识迅速觉醒，歧视女性、物化女性的时代渐行渐远。关于女性力量的崛起，陈依莎感触很深，她说：“这股力量就是让你勇于证明你自己，把你的需要说出来，然后成为一个独立的个体，有野心，有思想，还要有赚钱的能力，然后让你有勇气说不。这股力量让大家有能量地团结起来，然后去对抗不公平的事情。相信未来，大家一定能够在这个平等的社会可以快乐地做好真实的自己吧。”勇敢坚定，努力向阳，活出自己的价值，这便是陈依莎心中的女性力量。

　　对表演的热爱

　　13年前，陈依莎和王劲松主演的《现场铁证》让许多观众为之着迷，13年后，与王劲松再次合作的电影《旁观者》同样让人非常期待。陈依莎表示，非常喜欢这位藏族导演松太加的作品，“我看过他之前的影片《阿拉姜色》，非常喜欢。这个导演的作品都是非常干净，非常优美，而且直抵人心。”电影《旁观者》主要讲述了陈家辉（陈坤 饰）在得知父亲陈为民（王劲松 饰）病危后重返家乡，通过探寻父亲的生活轨迹，逐渐揭开了心中埋藏16年的秘密，而秘密的背后正是家辉与父亲一生也没有解开的结。陈依莎饰演的钟钰彩正是这个故事里面的结，她既是一个旁观者也是个局外人。好的搭档，好的导演，好的作品，这些都是《旁观者》影片能够吸引她的地方。

　　“路虽难走，但不后悔。”陈依莎这样形容自己的演艺历程。演艺生涯经历了这么长的日子，令她最难忘一段经历则是去年拍的短片《来日皆方长》。当时刚刚拍摄完《南洋女儿情》，身体不太好的情况下就进藏拍摄了，一路走一路拍，第三天他们来到了海拔4000多米的梦笔山，拍了两条感情戏以后，再加上吹了风，山上开车的来回颠簸，陈依莎瞬间感觉天旋地转，浑身乏力和头痛，但在责任感的驱使下，她不愿停下来，最后的镜头是戏里面的爸爸和女儿架着她才艰难地拍摄完成，结束后剧组人员迅速为她吸氧、灌葡萄糖。

　　比起身体上的疼痛，最令她深有感触的是儿子的关心，“晚上我儿子给我打来电话，泣不成声，‘你要是真的要是出了什么意外，你让我们怎么怎么活呀。’那一瞬间让我特别的感动，我就觉得工作这一块不管再辛苦再累，其实身体健康才是最重要的。因为一旦你真的出了什么意外的话，你的家人真的会非常难过非常伤心，经过这个事情我就提醒自己，爱护好自己的身体，就保护了自己的家人。”

　　过好每一天

　　在当下的阶段，除了拍戏，陈依莎更希望自己能有足够多的时间去画画。陈依莎现在的生活比较随意，用她的话说，该吃吃该睡睡，身体疲惫了就多休息。吃顿火锅，就能够让她迅速从疲劳中解放出来。遇到烦心事，她会找闺蜜倾诉，互相把情绪垃圾释放掉。养生秘诀非常简单，“能不熬夜，尽量不熬夜”。“管住嘴，迈开腿”是她控制身材的六字真言。一周三四次的慢跑，每次用一两个小时的时间，给身体充充能。

　　防晒是陈依莎保持美丽的首要习惯，外出必备一把伞，晴天遮阳，雨天挡雨。卸妆是她护肤的重点，“只要你化妆了，不管时间再晚，卸妆一定要很彻底。”最后就是给皮肤补水，补水面膜是她的常备单品，随时有空就用。在妆容方面，陈依莎对底妆的要求稍微高一点，“因为我的肤色不是很均匀，希望底妆产品遮盖力强，又要透气性好。”

　　“以前喜欢香水，有了孩子以后就不太喜欢了。”最近陈依莎喜欢岩茶的香气，岩茶里面有肉桂，每次喝完茶以后，她总喜欢把剩下的茶汤抹手，然后拿来闻一下，层次丰富的肉桂香气，令她沉迷不已。

　　有过年龄上的危机感吗？关于这个问题，年近50岁的陈依莎坦然地表示有过，“毕竟自己曾经年轻过，那时也想要去冻龄，但是看到身边失败的那些案例，自己还是打了退堂鼓。反正我现在都想明白了，衰老是一个必然的过程，你只要过好每一天，因为每一天都是最年轻的你。”